Lekker eten én afvallen met je eigen chef-kok!

Bel ons op: 085-8882361

Of kijk hier voor meer informatie

Neem vrijblijvend contact op

Gezond afvallen met My-LifeSlim Venray

Wie gezond wil afvallen, heeft dikwijls al van alles geprobeerd en kent de teleurstelling, als het resultaat zich niet laat zien. Het internet maakt het er ook niet makkelijker op: de afslankmarkt is verzadigd en onoverzichtelijker dan ooit! Vragen blijven vaak onbeantwoord: Wat werkt? Wat is veilig? Wat is geldklopperij en wat niet? De helpende hand van een voedingsconsulent is dan geen overbodige luxe. Wil jij graag op een verantwoorde manier, onder begeleiding gezond afvallen? Neem dan contact op!

Op een gezonde manier afvallen

Ik leer je om op een natuurlijke manier af te vallen. Met gewone voedingsmiddelen die je in jouw vertrouwde supermarkt kunt kopen. Hierdoor leer je meteen hoe je na afloop jouw doel vast kunt blijven houden/een gezonde levensstijl vast kunt houden.

Jouw Persoonlijk Dag schema

Tijdens het intakegesprek nemen we ruim te tijd om jouw situatie (werk, sport), levensstijl, je uitdagingen, medicijngebruik en dagindeling te leren kennen. Vervolgens krijg je een op maat gemaakt Persoonlijk Dag Schema. Ook krijg je een boodschappenlijst mee met daarop producten die in je persoonlijk dagschema passen.

Door alleen te kopen wat er op de lijst staat, kom je minder makkelijk in de verleiding om extra’s te kopen. Deze staan immers niet op de lijst. Ter inspiratie geef ik je ook nog weekmenu’s mee. Daarna kom je iedere week bij me langs en nemen we de week door, meten we jouw vorderingen en stellen we bij waar nodig.

Daarnaast zorgt dit voor de bekende stok achter de deur. Heb je favoriete recepten die My-LifeSlim-proof gemaakt moeten worden, geef het gerust aan. Met mijn achtergrond als kok vind ik dit een mooie uitdaging.

Je hebt je streefgewicht bereikt, en nu? Wanneer je jouw doel bereikt hebt, bouw je in 3 weken langzaam de supplementen af en verzwaar je de maaltijden. Tijdens deze stabilisatie periode voorkomen we het jojo-effect. Je kunt zelfs een controle-abonnement nemen. Hierbij plannen we 5 afspraken in, waarbij je komt wegen en je meteen al je vragen kunt stellen.

Ben je weer aangekomen? Grote kans dat je bent teruggevallen in oude eetgewoontes. Indien nodig kunnen we snel bijsturen en zorgen we er voor dat je op je streefgewicht blijft. Het controle-abonnement sleept je er doorheen!

Hulp bij afvallen

Wil je graag hulp om af te vallen? Of wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen? Bel via: 085-8882361 of laat een berichtje achter via het contactformulier.

Stel je doel niet langer uit. Bel vrijblijvend voor een intake gesprek.

Neem contact met ons op !

085-8882361

Contacteer via WhatsApp

Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site