Gezond afvallen met My-LifeSlim Venray

Wil je gezond afvallen en heb jij al van alles geprobeerd? Dan ken je ongetwijfeld de teleurstelling wanneer je maar geen resultaat ziet. Het wordt je ook niet makkelijk gemaakt, de afslankmarkt is verzadigd en onoverzichtelijker dan ooit! Hierdoor krijg je nooit antwoord op vragen als: Wat werkt goed? Wat is veilig? Wat is geldklopperij en wat niet? Begeleiding van een persoonlijke voedingsconsulent is dan geen overbodige luxe. Wil jij graag op een verantwoorde manier gezond en blijvend afvallen? Wij helpen jou graag!

Op een gezonde manier afvallen

Ik leer je om op een natuurlijke manier af te vallen. Met gewone voedingsmiddelen die je in jouw vertrouwde supermarkt kunt kopen. Hierdoor leer je meteen hoe je na afloop jouw doel vast kunt blijven houden/een gezonde levensstijl vast kunt houden.

Jouw Persoonlijke Dag schema

Tijdens het intakegesprek nemen we ruim de tijd om jouw situatie (werk, sport), levensstijl, je uitdagingen, medicijngebruik en dagindeling te leren kennen. Vervolgens krijg je een op maat gemaakt Persoonlijk Dag Schema. Ook krijg je een boodschappenlijst mee met daarop producten die in je persoonlijke dagschema passen.

Door alleen te kopen wat er op de lijst staat, kom je minder makkelijk in de verleiding om extra’s te kopen. Deze staan immers niet op de lijst. Ter inspiratie geef ik je ook nog weekmenu’s mee. Daarna kom je iedere week bij me langs en nemen we de week door, meten we jouw vorderingen en stellen we bij waar nodig.

Daarnaast zorgt dit voor de bekende stok achter de deur. Heb je favoriete recepten die My-LifeSlim-proof gemaakt moeten worden, geef het gerust aan. Met mijn achtergrond als kok vind ik dit een mooie uitdaging.

Je hebt je streefgewicht bereikt, en nu? Wanneer je jouw doel bereikt hebt, bouw je in 3 weken langzaam de supplementen af en verzwaar je de maaltijden. Tijdens deze stabilisatie periode voorkomen we het jojo-effect. Je kunt zelfs een controle-abonnement nemen. Hierbij plannen we 5 afspraken in, waarbij je komt wegen en je meteen al je vragen kunt stellen.

Ben je weer aangekomen? Grote kans dat je bent teruggevallen in oude eetgewoontes. Indien nodig kunnen we snel bijsturen en zorgen we ervoor dat je op je streefgewicht blijft. Het controle-abonnement sleept je er doorheen!

Afvallen met voedingssupplementen

Onder het motto van voeden in plaats van vullen, geniet je van drie gezonde maaltijden en drie tussendoortjes per dag. Aangevuld met natuurlijke voedingssupplementen als welkome aanvulling en steuntje in je rug. 

My-LifeSlim  beschikt over een uniek assortiment van ondersteunende afslankproducten. Uitgebreid onderzoek en 15 jaar ervaring hebben geleid tot een uitgebalanceerd programma. Afslanken werkt pas als je het proces positief ervaart en je lekker in je vel blijft zitten. Onder mijn begeleiding brengen we jouw lichaam en geest in balans en bereiken we samen jouw doel. Je voelt je niet alleen voldaan, maar om het uit te drukken in de woorden van mijn klanten:  “Zo fit en vitaal heb ik me héél lang niet gevoeld!’’

In plaats van afslankproducten, zoals proteïne-shakes en andere oplospoeders, krijg je nu kleine hoeveelheden binnen van voedingsstoffen, vitamines en mineralen. De basis voedingsstoffen zoals eiwitten, traagwerkende koolhydraten en vezels, krijg je al binnen via je maaltijden en dat is de beste manier voor je lijf. Terwijl je afvalt, wordt er gelijktijdig gewerkt aan het voorkomen van verzuring en spierafbraak. Je hongergevoel blijft weg en je huid blijft elastisch.

Hulp bij afvallen

Wil je graag hulp om af te vallen? Of wil je meer weten over wat ik voor jou kan betekenen? Bel via: 085-8882361, stuur een Whatsappje  of laat een berichtje achter via het contactformulier.